热门搜索:打折  购物  手表  iphone  苹果  攻略  DFS  Wifi  卡西欧   特价酒店
分享到:

重庆时时彩开奖号码:香港天文台发布酷热天气警告 卫生署提醒市民防中暑

香港天文台11日发出酷热天气警告。香港卫生署卫生防护中心11日提醒市民,天气酷热,应采取适当措施,预防中暑及晒伤,特别是进行户外活动的人士。
2018-07-11 3hk香港自由行 中新网 阅读: [复制网址]
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
分享到: 微信 新浪微博 腾讯微博 QQ空间

排5开奖结果 www.tf8cw.cn 香港天文台11日发出酷热天气警告。香港卫生署卫生防护中心11日提醒市民,天气酷热,应采取适当措施,预防中暑及晒伤,特别是进行户外活动的人士。




资料图:小朋友在香港公园戏水消暑。 中新社记者 洪少葵 摄

  

卫生防护中心发言人表示,进行户外活动时,应带备并补充大量水分,以防脱水。发言人解释,进行消耗体力的户外活动时,应避免饮用含咖啡因的饮品,例如咖啡和茶,以及酒精类饮品,以免增加水分经泌尿系统流失的速度。发言人还表示,过胖人士、病人包括心脏病或高血压病人、老人及儿童均较易中暑,应特别注意。

  

卫生防护中心提出相关预防措施:

  

——穿着浅色、宽松及透气的衣物,减少吸热,方便排汗及散热;

  

——避免做剧烈运动或作长途的登山或远足等活动,高温、出汗及疲乏均会增加身体的负荷;

  

——户外活动宜安排在早上或下午较晚时间进行;

  

——在室内应尽量打开窗户,利用风扇或冷气保持通风凉快;

  

——尽量安排在较凉快的时间工作。若必须在炎热环境下工作,尽可能在工作地点加设遮阳设施,开始工作后,循序渐进调整工作步骤,并适时在荫凉处休息,恢复体力。

  

卫生防护中心提醒,市民应留意由香港天文台公布的最新预测紫外线指数。当紫外线指数达6或以上时:

  

——减少阳光直接照射皮肤或眼睛;

  

——穿着长袖而宽松的布织衣物;

  

——佩戴阔边帽或撑??;

  

——选择有遮阳的地方,或戴上能阻隔紫外线的太阳眼镜;

  

——涂上防晒系数为15或以上的广谱防晒液,并在出汗或游泳后再次涂上;

  

——使用含避蚊胺的昆虫驱避剂预防蚊传疾病时,应先涂上防晒霜,然后再涂上昆虫驱避剂。

  

卫生防护中心还建议,市民若出现头晕、头痛、恶心、呼吸急促、神志不清等症状,应立刻休息和求助,并尽快就医。


用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
分享到: 微信 新浪微博 腾讯微博 QQ空间
[复制网址] 编辑:晓庆
关于上香港 | 联系上香港 | 投稿报料 | 广告推广 | 友情链接 | 信息反馈 | 本页评价 | 付款方式
  • 广西:开放发展迈出新步伐(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2018-12-13
  • 这六大症状别搞混 绝对不是颈椎病 2018-12-13
  • 学习新思想 千万师生同上一堂课 2018-12-12
  • 76人参加高山滑雪跨界跨项选材测试 或进冬奥备战梯队 2018-12-12
  • 19种产品不再实施强制性产品认证 2018-12-12
  • 安徽9起环境问题被挂牌督办 涉及淮南、铜陵等地 2018-12-11
  • 吕炸炸写真 温暖甜笑直击少女心 2018-12-11
  • 什么是幸福 ——“幸福死了”与“健康长寿” 2018-12-11
  • 你读过的教科书没有给你讲过共产主义,所以你也不知道共产主义社会的核心内容是什么。[微笑][微笑] 2018-12-10
  • 杜建群的专栏作者中国国家地理网 2018-12-10
  • 广西宣讲十九大:唱支山歌进乡村 唱到田头唱到心 2018-12-10
  • 重庆市政府新闻发布会 2018-12-10
  • 全军启动826门军事职业教育重点课程建设任务 2018-12-09
  • 愿赌服输!炒股赚了没见你们给大家分点? 2018-12-09
  • 人事 江西两设区市任免一批领导干部 2018-12-09
  • 12| 877| 564| 325| 671| 682| 975| 487| 434| 660|